札幌の福住駅より徒歩8分、カイロプラクティックの理論と技術をベースにした施術を行う

「はーみてーじ　自然治癒力を高める施術院」です。

明日は大寒です。

暦の上では最も寒い時期と言われています。

これが過ぎると徐々に春を迎えようと暖かさがますと言われます。

まだまだ寒さは続きますが、頑張って乗り越えていきましょう。

皆さんは、朝スッキリ目覚めていますか？                    　

いまは寒さもありなかなかスッキリ目覚めて、シャキッと動き出せる方は少ないかもしれませんね。

「なかなかベッドから出られない」

「早く寝たのに疲れがとれない」

そんな方が多いと思います。

寝つきが悪い

夜中に目が覚めてしまう

たくさん寝ても疲れが取れない

起きた時、体のあちこちが痛む

そんな方はもしかしたら、今の枕が合っていないかもしれません。

私たちは１日２４時間のうち、約７～８時間をベッドや布団で横になって眠っています。

1日のうち3割がたを睡眠に充てているんですね。

しかしこんなにも長く過ごす寝具が体に合わないと熟睡ができません。

疲れを取ろうとしても、逆に疲れが溜まってしまうんですね。

人により寝る時の体勢に違いがあります。

仰向け、横向き、うつ伏せ…、そして、寝ている間も朝まで動くこと少ない方や、逆に朝になると頭の位置があらぬ方向に…なんて方もいるのではないでしょうか。

少しでも体に負担がかからないよう、あなたの身体に合わせた寝具、特に枕は重要なアイテムとなります。

はーみてーじでは枕と首の関係も加味しながら、ご相談に応じています。

寝具選びはとても大切です。

ご心配な方、朝の目覚めをスッキリさせたい方は一度ご相談くださいね。

●はーみてーじのコロナ感染予防対策●

下記の対策で感染予防に努めております。

・マスク装着による施術

・手洗い、消毒の徹底

・施術の間隔を空けての院内の換気

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【店舗情報】

はーみてーじ　

〜自然治癒力を高める施術院

〒062-0042

北海道札幌市豊平区福住２条３丁目６−１

日本メノナイト福住センター 1F

TEL：080-6094-6476

E-mail：hermitage23@gmail.com

営業時間

 　10：00～20：00（最終受付19：00）

定休日  　不定休

アクセス  福住駅より徒歩8分

駐車場  　有り