札幌の福住駅より徒歩8分、カイロプラクティックの理論と技術をベースにした施術を行う

「はーみてーじ　自然治癒力を高める施術院」です。

一気に冬模様になりました。

皆さん体調は大丈夫ですか？

今年は熱を出すだけでも大変な年になります。

残り半月を健康に過ごせるよう、準備と体調管理していきましょう。

前回、カイロプラクティックなど外的からのアプローチを続けても長引く体調不良などには、内面からの影響も考慮してアプローチしていくことをお伝えしました。

お仕事やこのご時世、外出控えなどでなかなか来院ができない方には、ご自分で心の状態を整えるセルフケアの方法（フォーカシング）をマンツーマンで対応しています。

今回はその

「フォーカシング」

についてのお話です。

「フォーカシング」とは

・今ここで自分がどんなふうにいるか

・何を感じ何を必要としているのか

をしっかりと体験するための方法です。

自分自身に注意を向けることで、自分の中のなにかが緩み、新しい動きが創造的に生じるようなスペースが内側にうまれ、そして多くの場合、体験が次の一歩へと進んでいきます。

一見、立ち止まることで先に進むことは不思議な感じもします。

しかし立ち止まることで自分のペースを取り戻し、自分をケアすることによって、自分本来のプロセスが動いていくのです。

せわしい毎日の生活の中で自身の内側を見つめる機会をつくってみませんか？

●フォーカシング ¥5,500 60分

●はーみてーじのコロナ感染予防対策●

下記の対策で感染予防に努めております。

・マスク装着による施術

・手洗い、消毒の徹底

・施術の間隔を空けての院内の換気

●年末年始のご案内●

年内は12月28日まで通常営業いたします。

12月29日から1月3日まではお休みさせていただきます。

※今年の年末年始は、お休みの期間でも何かお困りなことがございましたらご対応できます。

その際はまず電話にてお問い合わせください。

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【店舗情報】

はーみてーじ　

〜自然治癒力を高める施術院

〒062-0042

北海道札幌市豊平区福住２条３丁目６−１

日本メノナイト福住センター 1F

TEL：080-6094-6476

E-mail：hermitage23@gmail.com

営業時間

 　10：00～20：00（最終受付19：00）

定休日  　不定休

アクセス  福住駅より徒歩8分

駐車場  　有り