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正座すると膝が痛い《札幌の福住にある 自然治癒力を高める はーみてーじ》

《福住駅から徒歩8分 カイロプラクティックの理論に基づき 自然治癒力を高めるサロン はーみてーじです》

 

今日は、月に一度メンテナンスにいらっしゃる方が来て、「ずーっとリモートワークで座りっぱなしで歩かないせいなのか、最近正座すると膝の裏が痛い」、という方がいらっしゃいました。まだ40代の女性です。正座してもらうと、座る時に「痛たたた・・・」と言ってゆっくりと膝を折って座り、座っていると「足がきちんと折りたたまさっていない感じがする」とおっしゃっていました。

ふくらはぎの筋肉が硬くなっています。足裏から膝に向かって、硬直している箇所を緩めていいって、試しにもう一度正座してもらうと、まだ少し痛みは残っているものの、「足が折りたたまさってる!」ということなので、もう少し氣になる個所をゆるめると、痛みがとれたようでした。

 

最近、ふくらはぎが硬くなってしまっている方が多いような・・・

 

この方は、毎日リモートということで、一日中座りっぱなしで仕事です。仕事にも集中できなくなるので、あまり間を空けずに、もう一度来たいということで、1週間後に予約を入れて帰りました。「何日痛みのない日が続いたか、今度来た時に教えて下さい」と伝えました。願わくは、1週間はもってほしいです。

 

 

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